⛆🌏🔭
这40年间,发生改变的不仅仅是中国体育。从“体操王子”李宁在汉城奥运会折戟后遭遇谩骂甚至“恐吓”,到东京奥运会中国乒乓球队憾失混双金牌后,网友善意调侃“国乒的银牌更珍贵”;从曾为国乒一员的小山智丽为日本队夺冠后被千夫所指,到如今乒乓球、跳水、举重等“海外兵团”教练队员获得友好接纳……摆脱成王败寇的“唯金牌论”,观众更包容的心态,为中国体育营造出更健康的发展环境。
“防晒,主要是为了防止紫外线(UV)对皮肤的伤害。紫外线是太阳光中的一部分,根据波长分为三种类型:紫外线A(UVA)、紫外线B(UVB)和紫外线C(UVC)。其中,UVC在大气层中几乎被完全吸收,不会到达地面,我们主要关注的是UVA和UVB。”李厚敏解释,“UVB波长较短,是引起皮肤晒伤的主要因素。长时间暴露于UVB下,皮肤会出现红肿、疼痛、脱皮等症状,严重时甚至可能导致皮肤癌。UVA波长较长,能够穿透皮肤表层,到达真皮层,导致皮肤出现老化、色斑、皱纹等问题。”
外出地点和场合也要考虑。如果是到海边、沙滩、雪地等需要长时间、高强度的紫外线暴露的地方,就要使用高倍数防晒霜。鉴于防晒霜涂抹的量可能不够,或者出汗后防晒效果打折扣,还要再配合使用防晒伞、防晒服等。如果只是朝九晚五通勤,很多隔离霜、日霜就够用。但在上午十点到下午两点之间出门,可以配合使用一些物理防晒。
🗃(撰稿:利娇晓)从1984到2024,中国代表团这样亮相夏奥开幕式……
2024/07/27从菊群🚨
俞敏洪究竟有多无奈?
2024/07/27利厚河🍾
金山这个集中居住点,医院、学校等配套齐全!
2024/07/27项富妮⛍
武汉卓尔奔赴最遥远客场 迎来冲超关键战役
2024/07/27陆翔杰🔜
生成式AI浪潮席卷全球,谷歌/微美全息实现可持续创新赋能千行百业
2024/07/27仲绿学🙁
马俊清:企业有义务大力宣传节能门窗的重要性
2024/07/26娄明克♂
国台办:第七届海峡两岸青年发展论坛将于7月6日至12日在浙江杭州等地举办
2024/07/26韦雪睿🎵
下周解禁股出炉 6股解禁比例超五成 4只业绩预亏股在列(附股)
2024/07/26安罡瑾z
【社论】临港新片区,勇当敢打敢拼敢争先的“小老虎”
2024/07/25费力河r
巴黎奥运明天开幕 鹏城健儿令人关注 深圳牵挂 使命必达
2024/07/25花柔彦👃