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健身教练86话我不是说

健身教练36节课增肌训练计划

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起初，这里的生活工作条件十分艰苦。戈壁荒滩上只有两间土坯房，一口咸水井，白天烈日暴晒，夜里狂风怒吼，冬季寒风凛冽，夏日蚊虫叮咬。张吉全除了日常巡护，观测记录长城本体及周边环境的状况，还要时常徒步驱赶靠近长城保护区的牛、马、驴、骆驼等大型动物至数公里外。