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在刚过去的“双十二”，刘女士“忍痛”花了5399元给小孩添置了一款“大路灯”。“价格真的不太容易让人接受，但犹豫了很久还是决定买了，因为孩子近视度数又加深了一些，就想着买个好一点的灯给她看书学习。”刘女士告诉记者，今年上半年就听孩子同学的妈妈推荐过，说这种灯的光线很柔和、不伤眼，买回来之后发现它确实可以均匀照亮整个桌面，模拟日光，用着感觉很舒适，希望能保护孩子的视力。

“高品质的灯具所拥有的明亮、均匀的光照确实可以缓解视疲劳，但想通过灯具来预防近视还远远不够。”刁鹏飞主任说，保护视力最好的光线一定是自然光，所以家长不能忽视孩子户外活动的重要性。还要牢记“一尺，一拳，一寸”的正确坐姿原则，即眼睛和书本的距离保持一尺（约33厘米）的距离；身体与书桌之间保持一个拳头（6-8厘米）的距离；握笔时，手指和笔尖保持一寸（约3厘米）的距离。

中国奥委会全称“中国奥林匹克委员会”，是以发展体育和推动奥林匹克运动为任务的全国群众性、非营利性体育组织。主要任务和职能包括：依据《奥林匹克宪章》，在全国范围内发展和维护奥林匹克运动；促进竞技体育和群众体育的协调发展；在有关全国单项体育协会的配合下，选拔运动员组成中国体育代表团，全权代表中国参加地区、洲级和国际综合性体育赛事；反对体育运动中任何形式的歧视和暴力，禁止使用禁用药物和方法等。

自1979年恢复在国际奥委会的合法权利以来，中国奥委会组团参加了普莱西德湖1980年冬奥会和洛杉矶1984年奥运会以来的历届冬季、夏季奥运会，取得了出色的成绩。此外，还成功举办了北京1990年亚运会、北京2008年奥运会、广州2010年亚运会、南京2014年青奥会和北京2022年冬奥会等国际综合性运动会。

其中，何振梁曾被外国体育刊物评为全世界最有影响的十大体育领导人之一。中国奥委会官网介绍，何振梁曾两次参加北京申办奥运会，两次担任申奥投票中方陈述人，是北京申奥由失败到成功的标志性人物。他曾任国际奥委会副主席，他在国际奥委会的地位、威望和影响，他的经验和出色的语言能力，所付出的巨大身心劳动，为北京成功申办2008年夏季奥运会发挥了极其重要的作用。

哪些人可以担任中国奥委会委员？《中国奥林匹克委员会章程》第三章第八条规定，中国奥委会的委员包括单位委员和个人委员。中国奥委会委员由下列人员组成：(一)奥林匹克运动会项目的全国性单项体育协会代表；(二)部分非奥林匹克运动会项目的全国性单项体育协会代表；(三)国际奥林匹克委员会的中国委员；(四)运动员代表；(五)体育界及社会各界代表。