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可以穿紧身的瑜伽服跑步吗?

穿着紧身衣练瑜伽的韵母

毕业季是青年学生学习的丰收时光，也是起步迈入社会的重要节点。不少高校精心设计并充分利用毕业典礼等教育载体和育人环节，引导学生志存高远、脚踏实地、勇担使命，将毕业季打造成启迪思想、厚植情怀、暖心励志的“大思政课”，将殷殷叮嘱和绵绵祝福装入莘莘学子的人生行囊。这些“大思政课”各有各的精彩，有几个共同的关键词贯穿其中。

创新创造。未来世界充满不确定性，科技创新已成为影响未来变革的最大变量，重要性更加凸显。一些高校的毕业典礼通过展示科技创新成果、分享创业经验等方式，激发毕业生的创新意识，引导他们树立科技报国志向，勇攀科学高峰，在推进强国建设、民族复兴伟业中绽放青春光彩。比如，中国科学技术大学校长包信和院士在毕业典礼上使用并点赞由该校2024届博士毕业生研制的“空中成像提词器”，这正是对创新创造的最好激励；山东大学校长李术才院士分享了最近获得国家最高科学技术奖的校友薛其坤院士的奋斗故事，寄语毕业生要敢闯“无人区”，努力实现更多“从0到1”的突破。这种关于“身边人”“身边事”的讲授，很难不触动听者的心弦，有力增强了“大思政课”的亲和力和感染力。

务实担当。毕业生们无论是在科研创新的最前沿，还是乡村振兴的第一线，抑或是其他平凡的岗位，都需要务实担当、踏实肯干。作为毕业典礼上出现的高频词，务实担当意味着毕业生需摒弃骄娇二气，立足本职、脚踏实地，用实际行动解决现实问题，不断向下扎根穿着紧身衣练瑜伽的韵母，积蓄向阳生长的力量；更意味着面对困难要有不逃避、迎难而上的勇气和决心。比如，北京理工大学校友代表、C919大型客机项目总指挥贺东风穿着紧身衣练瑜伽的韵母，分享了投身大飞机事业的经历感悟，勉励同学们愈挫愈奋，善于协同、永不言败。再比如，中国农业大学食品学院教师寄语学生们，在“餐桌”这个最基本的民生战场上，用专业精神去守护每一个人舌尖上的安全。在毕业季，不少高校专门举办仪式，表彰到西部地区、到基层一线建功立业的毕业生，并且争取“扶上马，送一程”。通过这些充满仪式感和信息量的设计安排，不少毕业生深受感动和鼓舞，誓言要将务实担当作为他们的人生信条之一。