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堵住了一滴
尿堵在尿道口了尿不出来,每次就几滴有血
尿不出来堵住了
重新堵尿
堵好了一滴尿都不能流出来
沈克俭介绍，为期四周的集训已进入第三周，这一阶段设置了热身赛，以此评估每位运动员近期在体能项目和技术项目的训练成果，教练组将依据热身赛的测评反馈，及时为运动员制定更为高效的训练计划。沈克俭坦言，贵阳集训属于亚高原训练，近期当地气候与巴黎相似，亚高原训练有助于提高运动员的心肺功能和增强身体耐力。(陈洋昕）
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