🐇🙉📝
张复兵表示,任何竞技体育项目都是在挑战极限,也就面临着高强度运动带来的健康风险。在此背景下,除给予专业运动员更多关爱和保障外7x7x7x7x7人成免费进入,运动员初期选拔的方式也应更科学、细化,“例如在小选手入行时,详细询问、调查其家族有无遗传性心脏病史。再如除常规心电图外,增加超声心动图等检查,甚至进行运动试验,以评估是否适合从事竞技运动。”
及时识别心脏骤停,是生存链的第一环,也是心脏骤停抢救成功的关键一环。张复兵强调,医院外的心脏骤停可能出现多种症状,但第一目击者仅需识别两个症状即可判定:“第一是意识突然丧失。可以轻轻拍打病人的双肩,对其耳朵大声呼喊,没有反应就提示已经意识丧失。第二是观察判断是否有呼吸。目击者可以俯身将耳朵放在病人的口鼻部7x7x7x7x7人成免费进入,用10秒钟时间听是否有呼吸声、看胸腹部是否有起伏、感觉是否有气流冲击自己的颜面部。此时不规则呼吸和叹息样呼吸,都可视为已无呼吸。一旦符合上述两个表现,就应立即判定为心脏骤停,尽早呼救、进行心脏按压和人工呼吸,并第一时间使用AED。”
对于普通民众进行体育锻炼,张复兵有三个建议。首先便是合理饮食、科学健身,养成健康的生活方式,才能提高身体素质,减少患病风险。第二是量力而行,根据自己的年龄、身体状况等,选择合适的运动项目和强度,尤其不要过量运动。第三点是尊重“自然”,选择良好的运动环境,如温度、湿度、空气质量等,不要在严寒酷暑、空气污染的情况下进行锻炼,降低运动风险。
🦄(撰稿:赵雅媛)海通国际:首予卫龙美味“优于大市”评级 目标价8.99港元
2024/07/05洪磊洁😯
培养更多应对海洋未来挑战的复合型人才
2024/07/05倪颖晴➪
民生观|更好解决就业结构性矛盾
2024/07/05毕山洋😋
山西临汾:黄河壶口瀑布水量大增迎来汛期
2024/07/05安发曼❦
国图集团公司成立70周年暨中国书刊海外发行70周年高峰论坛在京举行
2024/07/05万婉彬🐖
国家重大工程深中通道6月30日正式通车试运营
2024/07/04溥翠力➿
7月4日人民币对美元中间价报7.1305元 上调7个基点
2024/07/04赵政剑😴
两人可以一辈子租房生活吗?
2024/07/04季烟荔q
「共青团中央」全村出动,盛装出席!大学新生送行队伍一眼望不到头哇!
2024/07/03宰钧梁u
弘业期货(03678):赵伟雄获委任为执行董事
2024/07/03江子毅♶