🖕✫💚
这40年间,发生改变的不仅仅是中国体育。从“体操王子”李宁在汉城奥运会折戟后遭遇谩骂甚至“恐吓”,到东京奥运会中国乒乓球队憾失混双金牌后,网友善意调侃“国乒的银牌更珍贵”;从曾为国乒一员的小山智丽为日本队夺冠后被千夫所指,到如今乒乓球、跳水、举重等“海外兵团”教练队员获得友好接纳……摆脱成王败寇的“唯金牌论”,观众更包容的心态,为中国体育营造出更健康的发展环境。
“防晒,主要是为了防止紫外线(UV)对皮肤的伤害。紫外线是太阳光中的一部分,根据波长分为三种类型:紫外线A(UVA)、紫外线B(UVB)和紫外线C(UVC)。其中,UVC在大气层中几乎被完全吸收,不会到达地面,我们主要关注的是UVA和UVB。”李厚敏解释,“UVB波长较短,是引起皮肤晒伤的主要因素。长时间暴露于UVB下,皮肤会出现红肿、疼痛、脱皮等症状,严重时甚至可能导致皮肤癌。UVA波长较长,能够穿透皮肤表层,到达真皮层,导致皮肤出现老化、色斑、皱纹等问题。”
外出地点和场合也要考虑。如果是到海边、沙滩、雪地等需要长时间、高强度的紫外线暴露的地方,就要使用高倍数防晒霜。鉴于防晒霜涂抹的量可能不够,或者出汗后防晒效果打折扣,还要再配合使用防晒伞、防晒服等。如果只是朝九晚五通勤,很多隔离霜、日霜就够用。但在上午十点到下午两点之间出门,可以配合使用一些物理防晒。
🚜(撰稿:王希琴)百姓话思想|什么是中国汽车设计师最闪亮的时刻?
2024/07/27司徒新伟🎀
食点药闻:药企滥用市场支配地位被罚1亿受关注
2024/07/27郑燕堂🦉
100分钟绝杀!西班牙1-0晋级,还送卫冕冠军回家,欧洲杯决赛出炉
2024/07/27蔡爱宏✖
一名公认的好医生,在午休时间加班时被杀
2024/07/27弘萱信⏪
疫情下的赏樱之约会守则【图片】
2024/07/27田广阳🤥
怀俄明州上空的日全食
2024/07/26澹台萍华🥜
寻迹中国|西班牙老太太的中国老年大学初体验
2024/07/26倪叶达🤗
时代少年团 李宁
2024/07/26曲德婉a
15版国际 - 巴西加快发展第二代燃料乙醇
2024/07/25堵绿纯r
乌市101中学球员被女教练连扇耳光 校方通报:解除教练员职务
2024/07/25梁飘琪🦃